Méditation (Ateliers de relaxation & méditation)

Par AFB2

RELAXATION - MÉDITATION - CONCENTRATION (consulter la rubrique « Yoga ») 2 Séances mensuelles, Le Samedi de 10h30 à 11h30 au local de L'A.F.B 18 Rue de Lestaing à Blanquefort ouvert à tous Tarif : (à ajouter 10 € de cotisation pour les non adhérents)...

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Ateliers

Par AFB2

Jeux Le lundi, de 14 h à 17 h rue de Lestaing à Blanquefort

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Pilates ; bien-être

Par AFB2

Cours Pilates Il s'agit d'une méthode basée sur l'entraînement des muscles profonds qui soutiennent le bassin et la colonne vertébrale au cours des mouvements. Le but est d'harmoniser le corps, au niveau de la force et de la souplesse, et d'adopter une...

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Pilates

Par AFB2

Pilates les mardis, de 20 h 15 à 21 h 15les jeudis, de 10 h 30 à 11 h 30 rue de Lestaing à Blanquefort Tarif : 1 cours par semaine 210 € / an adhésion comprise

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Chi cong

Par AFB2

Chi cong Pas d'atelier, cette année Gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Signifie littéralement...

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Tai Chi, vous avez dit Tai Chi ?

Par AFB2

Qu'est-ce que le "Tai Chi Chuan" ? Bien être, calme, équilibreConscience de soi et de l'autre Me protéger A l'origine de tout mouvement, il y a une cause ! Si je bouge, c'est pour éviter quelque chose (pluie, piano, être vu, ...) ou pour retrouver un...

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Conversation anglaise (infos)

Par AFB2

Happy talking hours : atelier ludique de conversation anglaise Une langue qui ne se pratique pas se perd !!! Cet atelier est animé par Patricia Elle vous fera replonger dans le bain de la langue anglaise par le biais de conversations autour de thèmes...

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Atelier Terre (Infos)

Par AFB2

Vos doigts et votre imagination ont des pouvoirs illimités ! Avec notre sympathique artiste, CHLOE, VENEZ Vous exprimer et laisser libre cours a votre imagination Vous détendre, dans une bonne ambiance tout en créant. Poterie , sculpture, tournage, cuisson...

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Yoga : qu'est-ce que le Yoga ?

Par AFB2

Qu'est-ce que le Yoga ? C'est une discipline ancestrale, pratiquée en Occident pour ses vertus de détente et d'équilibre personnel. Le mot "Yoga" est dérivé de la racine sanscrite yog ou yug qui signifie joindre, relier, atteler. C'est une démarche globale...

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Animations diverses

Par AFB2

Thèmes : déterminés en cours d'année, selon opportunités Les vendredis, de 18 h à 21 h 30 Rue de Lestaing à Blanquefort.

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